Praxis Dr. Jan V. Raiman - Fachzahnarztpraxis für Kieferorthopädie in Hannover-Kleefeld

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Kieferorthopädie für Erwachsene

Schnarchtherapie

Gesunder Schlaf ist lebensnotwendig

Neben der Dauer und Regelmäßigkeit des Schlafens ist es auch wichtig einen gesunden Schlaf zu haben, um erfischt und leistungsfähig den Tag zu beginnen. Schlechter Schlaf kann sich daher negativ auf verschienen Lebensbereiche auswirken und die Gesundheit schädigen. Deshalb ist der gesunde Schlaf lebensnotwendig wie das Atmen, Essen und Trinken.

Was ist Schnarchen?

Bei der Atmung durch die Nase wird die eingeatmete Luft in den Rachenraum geleitet, problemlos vorbei an Zunge, Gaumen und Zäpfchen. Das Schnarchgeräusch entsteht durch flatternde Bewegungen des Gaumens und des Zäpfchens, zum Teil auch des Zungengrundes und des Rachens beim Atmen. Schnarchen ist beim Menschen weit verbreitet und nimmt in der Regel mit zunehmenden Alter zu.

Ursachen und begünstigte Faktoren des Schnarchens

  • Lockere muskuläre Spannung im Rachenraum, was zur Verengung führt
  • Langes weiches Gaumensegel
  • Ein großes Zäpfchen
  • Sehr große Rachenmandeln
  • Eingelagertes Fettgewebe in den Atemwegen (häufig durch Übergewicht)

Betroffene bemerken oft nicht die Notwendigkeit etwas gegen das Schnarchen zu unternehmen oder wissen nicht das Schnarchen sogar lebensgefährliche Folgen haben kann.

Folgen des Schnarchens

  • Konzentrationsstörungen
  • Müdigkeit
  • Verminderte Leistungsfähigkeit
  • Schlafstörungen & nicht durchschlafen können
  • Beeinträchtigungen am Herz- und Kreislaufsystem
  • Erhöhung des Infarkt- und Schlaganfallrisikos
  • Gefährdet die Gesundheit des Partners & Kinder
  • Depressionen
  • Bei einer Schlafapnoe (zu deutsch Atemstillstand) während des Schlafens kann es sogar zum plötzlichen Herztod kommen

Sie müssen sich nicht mit dem Scharchen und deren Folgen abfinden. Es gibt mehrere Behandlungsmöglichkeiten das Schnarchen zu minimieren oder ganz zu heilen. Eine mögliche Maßnahme wäre eine auf Sie angepasste Kiefer-Protrusionsschiene anzufertigen, welche den Unterkiefer im Schlaf in einer festen Lage hält, sodass die Zunge nicht zurückfallen und die Atemwege blockieren kann. Die meisten Patienten kommen damit gut zurecht und ermöglicht so, das Schnarchen um 50-100% zu reduzieren.

Wir können Sie gerne umfassend zum Thema Schnarchen und Schnarchtherapie beraten und Ihnen Behandlungsmöglichkeiten aufzeigen, die Ihnen helfen werden den gesunden Schlaf geniessen zu können und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

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